La chaîne d’information BFM TV a publié un petit reportage sur son site Internet. On y parle de montre connectée mais surtout de tracker d’activité.
Vous pouvez voir la vidéo ici : http://www.bfmtv.com/mediaplayer/video/montre-connectee-un-gadget-utile-pour-la-sante-786931.html. Celle-ci est assez courte et vous aurez rapidement fait le tour du reportage.
Pour compléter, voici une retranscription partielle – sous forme de texte – du reportage.
Voici le geste qui permet à Charlotte de vraiment commencer sa journée : s’équiper de son tracker d’activité.
Charlotte : « Alors tracker parce qu’il va traquer toute mon activité quotidienne. Donc de mes pas à mes calories brûlées à mes entraînements. »
Et chaque jour, Charlotte a un objectif à remplir.
Charlotte : « Hier j’étais à 186 % de mon objectif quotidien et j’ai reçu [NDLR : sur le téléphone] le message : ‘impressionnant ! Beaucoup d’activité et d’exercices. Ceci améliore considérablement votre santé et votre condition physique.’ »
Conséquence, Charlotte a changé ses habitudes, terminés les escaliers mécaniques ou les ascenseurs : place aux escaliers.
Charlotte : « C’est mon coach, j’ai pas envie de le décevoir, j’aime être en bonne santé et jouer le jeu. »
Jouer le jeu pour ne pas se faire rappeler à l’ordre car si vous restez inactif devant votre ordinateur, votre montre va se mettre à vibrer et vous envoyer un petit message.
Un responsable de chez Polar : « Il y a une alerte qui vous dit que vous êtes restés assis trop longtemps et qu’il faut penser à bouger. En plus de cela on va mettre un conseil où on va expliquer pourquoi être assis peut être néfaste à la santé. »
Cette marque a quasiment doublé ses ventes en 2015, preuve que ces objets venus des États-Unis commencent à cartonner en France, mais ces petits mouvements du quotidien ont-ils réellement un impact sur notre santé.
Une dame non identifiée par le reportage : « En termes de santé c’est surtout sur du long terme. C’est sûr qui on fait ça une semaine ça va pas changer grand-chose. Mais si ça rentre dans des habitudes sur plusieurs mois ou sur des années, ça a un réel intérêt à long terme sur la santé de se dépenser plus de bouger, d’utiliser son corps. »
Pour ces montres connectées, compter entre 100 et 450 euros selon le modèle.